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睡覺睡多久合適？戴著睡覺的ok鏡對睡眠有影響嗎？

#你和成功之差一個好好睡覺#的詞條沖上了熱搜，一夜之間，我和奧運冠軍多了一個共同特點就是睡夠10個小時，不同的是別人10個小時起來精神抖擻， 我10個小時起來還想睡。科普小達人希小瑪來啦，好好睡覺究竟對身體有沒有好處?對眼睛有什么好處嗎?一定要睡夠10小時嗎?戴著睡覺的ok鏡對睡眠有影響嗎?好好睡覺對眼...

為什么青少年醫學驗光時，要做散瞳檢查？

青少年視力下降的原因有很多，除了我們常說的近視、遠視、散光這三種屈光不正外，還有可能是斜視、弱視、或者其他眼病造成的。要了解青少年具體是因為什么原因導致視力下降，醫學驗光對于需要配鏡的孩子來說很重要，而其中的散瞳檢查也是關鍵。不少家長可能對于散瞳驗光不了解，害怕這會對孩子眼睛造成損害而加重視...

惠州希瑪眼科：近視配眼鏡需要注意什么？

現在眼鏡的需求越來越大，但是市場上的眼鏡仍有不盡人意的問題，所以今天希小瑪就跟大家說說配眼鏡除了要警惕市場上的劣質眼鏡，還需要注意什么。首先配鏡一定要去正規合法的眼鏡店，而且需要注意該店驗光等設備是否合規合格，同時要了解該店的從業人員是否持有驗光、配鏡資格證書。其次選擇框架，框架按不同的...

預防近視，這兩件事千萬不能忽略！

孩子眼睛近視、近視度數加深，很多家長都把原因歸咎于手機、電視、電腦等電子產品，覺得只要不給孩子使用電子產品，近視就不會發生了。然而，事實真的如此嗎?其實，除了電子產品，還有一些因素也可能引發兒童近視或者導致兒童近視加深，而且是家長們比較容易忽略的。定期視力檢查和戶外運動，都是預防近視的“法...

OK鏡需要更換嗎，多久換一次？

相比框架眼鏡，OK鏡的驗配流程更加繁瑣，等鏡片到手也需要比較久的時間。畢竟為了眼睛的健康著想，花費這些精力和時間都是值得的。不過，你以為配完就完成任務了嗎?在惠州希瑪眼科醫院驗配完OK鏡之后，還需要定期復查，檢查眼部健康以及鏡片情況，為驗配者從驗配到使用的過程中全程保駕護航。此外，日常使用中鏡片的...

惠州希瑪眼科：青少年配鏡的這些誤區，要知悉！

隨著現在近視患者越來越年輕化，人們對眼鏡的需求也越來越大。但是不少人會出現“眼鏡不合適”、“越戴越近視”等問題，這是因為配鏡沒有配對導致的。如果要去配鏡，惠州希瑪眼科醫院建議您先看看這些誤區，再去配鏡。誤區一：不檢查，直接配鏡視力下降的原因很多，除了屈光不正(近視、遠視和散光)外，一些眼底...