近年來，兒童青少年近視率居高不下，近視低齡化問題仍突出!很多家長都是在孩子近視后才重視，才想辦法去延緩孩子近視度數的增長。

　　其實，孩子近視是可以提前預測的。定期監測孩子的“眼軸長度”和“遠視儲備量”，可預測近視風險!

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　　定期監測眼軸長度可預測近視

　　人的眼球近似于一個球狀體，它從前到后的長度叫“眼軸長度”。眼軸過長是導致近視的原因之一。

　　人的眼軸長度出生時約18mm，從出生到3歲，眼軸長度增加約5mm，3歲之后眼軸生長趨勢逐漸減慢，成年后眼軸長度約24mm，趨于穩定。正常情況下，當眼軸達到24mm后，眼軸平均每增長1mm，近視會加深約300度。

　　定期監測孩子“眼軸長度”這一數值，看其增長是否在正常值范圍內。如果超過正常增長數值，就要警惕近視的發生。

　　比如一個5歲兒童，以往半年眼軸漲了0.2mm，但是近半年眼軸卻漲了0.4mm，這就是一個近視化的危險信號，家長可以根據這些數據，及時地做出近視防控措施，延緩孩子眼軸的增長速度，預防近視的發生。

　　定期監測遠視儲備量可預測近視

　　兒童眼球和視力是逐步發育成熟的，新生兒的眼球較小，眼軸較短，此時雙眼處于遠視狀態。

　　兒童青少年時期是眼屈光變化較快的階段，其發育規律表現為隨著兒童生長發育，眼球逐漸長大，眼軸隨之變長，遠視度數逐漸降低而趨于正視，稱之為“正視化過程”。

　　比較理想的情況是兒童到12歲后才由遠視眼發育成正視眼。正視化前的遠視大多為生理性遠視，是一種“遠視儲備”，可理解為“對抗”發展為近視的“緩沖區”。

　　每個孩子都有和年齡相對應的遠視儲備量，通過醫學驗光，可以看到孩子現在有多少“遠視儲備量”。

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　　如6～8歲的兒童生理屈光度為150～200度遠視，則有150～200度的遠視儲備量。如果此年齡段兒童的生理屈光度只有50度遠視，意味著其遠視儲備量消耗過多，有可能較早出現近視。

　　遠視儲備就像一個“銀行”，儲備的遠視度數就是“銀行”里的存款，每個年齡段花多少存款都有大概的范圍，如果存款花得過早過快，孩子患近視的可能性就越大。

　　所以定期監測孩子遠視儲備量很重要，如果遠視儲備量在正常值內，家長就不用太過擔心孩子近視問題，繼續讓孩子保持良好的用眼習慣就行。

　　但如果遠視儲備量偏離正常值太多，家長就需要采取措施，讓孩子健康用眼，多去戶外運動，及時干預近視的發生。

　　兒童青少年近視防控，預測才是關鍵!早預測，早預防!

　　惠州希瑪眼科醫院溫馨提醒家長要注意，單次的檢測很難預測孩子近視數據的變化，要得出科學的依據，需要連續多次的醫學觀察!

　　建議定期帶孩子做全面的視力檢查，監測孩子的“眼軸長度”和“遠視儲備量”，建立屈光發育檔案，預測近視風險!