對于高度近視者來說，由于容易發生視網膜脫離，導致很多運動都不能做，比如坐過山車、蹦極、跳水、打籃球等。雖然失去了一些樂趣，但為了眼睛健康，也只能忍忍了。

　　也有的人會說：做了近視手術，不就可以運動了嗎?

　　小編在這里要提醒大家：近視手術并不會改變眼底結構，對于中低度近視者來說，通過近視手術摘掉了眼鏡，在運動時更加自由;但如果你是高度近視者，那么無論是否做了近視手術，都不建議進行劇烈運動。

　　近視手術后，需要注意些什么?

　　雖然現在近視手術已經比較成熟了，近視手術的時間也相對較短，但近視手術后還是需要注意一些事項，比如不能今天做完手術，明天就去蹦極。畢竟咱們是做了一個手術，需要一定的恢復期。

　　一般來說，近視手術后可以看書、看手機、看電腦等，不影響正常上學以及工作。但術后一周內需注意：不揉眼睛、不用毛巾接觸眼睛、注意清淡飲食、避免劇烈運動并遵醫囑用藥。

　　術后一個月內需注意：不化眼妝、不被強光刺眼、不能游泳、避免過度眼疲勞、避免佩戴美瞳。

　　不過由于每個人的情況不同，能做什么運動以及多久可以運動可能會有個別差異，建議具體運動限制還是應咨詢自己的醫生。

　　高度近視者視網膜很“脆弱”，不宜進行劇烈運動

　　近視度數超過600度，我們就稱之為高度近視，而高度近視多為軸性近視，也就是說，度數越高意味著眼軸越長。

　　眼軸指的是眼球前后徑，要知道，視網膜以及視網膜下方提供營養的色素膜并不能隨著眼球的拉長而增長，如此一來，視網膜會被拉伸、變薄，進而容易產生一系列并發癥。

　　因此，對于高度近視者來說，視網膜本身就比較“脆弱”了，如果進行蹦極、跳水等運動，就很容易引發視網膜裂孔甚至視網膜脫離，而我們的近視手術并不能降低這些風險。

　　近視手術并不涉及眼底，高度近視者仍需警惕

　　目前近視手術有兩類型，即激光類近視手術和ICL晶體植入手術。激光類近視手術是通過切削角膜，將角膜打造成“小眼鏡”從而矯正視力;ICL晶體植入則是將根據個人度數定制的ICL晶體植入眼內，相當于把隱形眼鏡放進了眼睛里。由此得知，近視手術并未涉及眼底，因此也不會改變患者的眼底狀態。

　　用一句話來說：近視手術只是矯正視力并非治療近視，被拉長的眼軸不會發生改變，高度近視者眼底仍然“脆弱”。所以，高度近視者即使做了近視手術，也仍然不宜進行劇烈運動。

　　那對于高度近視者來說，是不是近視手術就沒必要做了呢?

　　當然也不能這么說。首先，高度近視者一旦離開眼鏡，稍微遠一點距離都是看不清的，而通過近視手術可以摘掉眼鏡，不再依賴眼鏡;其次，高度近視者可以做一些慢跑等輕度運動，做了近視手術可以讓運動更加方便。如果你有做近視手術的打算，歡迎訪問惠州希瑪林順潮眼科醫院進行咨詢。