“除開病原體造成的病癥外，大伙兒擔心得什么病？”這名年輕的醫生想想想，隨后講到：是肢體殘疾，由于傷殘人不但會遭受他人的岐視，日常生活也十分不方便。想聽后，淡淡笑道，不做回應。

我的想法和他類似，說起來也算殘廢，但是卻并不是四肢的殘廢，只是雙眼的殘廢，眼盲。堅信很多人跟是我一樣的念頭，害怕失去光輝，假如瞎了眼睛了，就全都看不見，只剩一片漆黑。而在我們的日常生活中有一種病就非常容易造成 眼盲，并且這類病離中老年人十分近，這類病便是白內障。

如果你是一名五十多歲的中老年人，那么你一定聽聞過這一眼睛疾病。白內障病人眼睛視力會降低，看東西的情況下會模糊不清，并且更非常容易造成急性青光眼發病，比較嚴重的是，白內障病人也有很有可能出現不可逆的雙目失明。

白內障會產生許多 的不方便，沒有人想要得了那樣的病，可是不如人意，中老年人會出現較為大的幾率會得了這類病癥，依據數據信息顯示信息，在我國60至89歲群體白內障患病率約為80%，而90歲之上群體白內障患病率則是高些，早已超出90%。

滴眼藥就能治療白內障？不，它是以次充好

恰好是由于擁有那么一大群白內障病人存有，有一些非法店家就看準了中老年人這一困擾，做一些以次充好，太過夸大其詞藥品的功效，乃至有的店家說“滴幾滴眼藥就能治療白內障”，事實上這不過是空穴來風，為了更好地權益而作出的以次充好。

防止白內障的小方式

白內障醫治起來較為艱難，可是有一些方式能在一定水平上防止白內障，減少患白內障的幾率，下邊就共享一下防止白內障的小方式。

留意防曬隔離

比較多的老人喜愛徒手出去走走，如果是陰雨天還行，如果是大太陽的話，便會觸碰到充裕的紫外光，而紫外光對身雙眼的眼睛晶體會導致光化學反應損害，會提升患白內障的幾率，因此 在太陽光強烈的情況下是不要出門，或是帶上遮陽傘再外出。

多吃維生素豐富多彩的食材

伴隨著年齡的提高，老人的眼睛晶體非常容易缺乏營養，必須補充營養元素C和E，維他命C能變弱光源和氧對眼睛晶體的危害，具備避免 老年白內障產生的功效。有研究表明，服用維生素E的老人比不服氣者得白內障的機遇少50%，而服用維他命C的人則會少70%。

但是，很多服用維生素E和C的片狀還有異議，因此 大伙兒能夠宜多吃維生素E和C豐富多彩的蔬菜水果和新鮮水果。

立即填補葉黃素

葉黃素缺少有可能會造成 老年黃斑病變、眼底黃斑黑色素轉性、糖尿病眼病、玻璃體渾濁等眼睛疾病，另外有研究表明，立即填補葉黃素能合理減少患白內障的幾率。

下列幾類食材葉黃素成分會比較多，大伙兒能夠善加利用：彌猴桃，西蘭花，生雞蛋。

柔嘉小提議：白內障醫治很艱難，防止是重要。